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這兩天因留學生回國令肺炎病例新增不少,大家如非必要就不要在外蹓躂了。

若果真的需要出門,除了戴口罩之外,洗手重要性同樣地高。因病毒很大機會經觸摸口鼻眼睛或進食時傳染,因此進食前及回家後務必馬上以潔手液洗手。

還有一點大家可能不為意的是,在超市或街市買菜後,記得徹底沖洗及浸泡乾淨,因為口沫有機會在叫賣、議價過程中飛濺到仍未包裝的食材上,如果在處理、烹調間不小心沾到自己身上,就會增加感染機會了。

最後最後,多喝水、維持健康飲食習慣,小心但不要過分憂心就好!

#寶湖廚莊 #養生湯包 #抗疫指南

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